عطسه و سرفه کردن بعد از عمل بینی

یکی از نگرانی هایی که افراد بعد از جراحی بینی دارند. ترس از عطسه و سرفه است که آیا انجام این کارها در نتیجه جراحی بینی تاثیری دارد یا خیر؟ گاهی این نگرانی در برخی افراد آنقدر زیاد است که از جراحی زیبایی بینی صرف نظر می کنند. این نگرانی ها شاید یکی از دلایل ترس بسیاری از افراد از جراحی بینی در فصول سرد سال باشد. لازم به ذکر است که جراحی بینی در زمان و فصل خاصی تعریف نمی شود. باید بعد از عمل در هر آب و هوایی مراقبت لازم انجام شود. امروز می خواهیم در مورد نحوه ی عطسه و سرفه کردن بعد از عمل بینی و راه های کاهش عطسه با شما صحبت کنیم.

آیا میتوان بعد از عمل بینی عطسه کرد؟

بهتر است در هفته های بعد از عمل زیبایی بینی با بینی خود بسیار ملایم باشید. علاوه بر این که بینی خود را باد نکنید، بهتر است نحوه عطسه یا سرفه خود را نیز مهار کنید تا احتمال تورم و خونریزی بعد از عمل بینی کاهش یابد.

معمولاً عطسه و سرفه را نمی توان متوقف کرد، اما تا حدی می توان کنترل کرد. به جای عطسه از طریق بینی یا سرفه با دهان بسته، در هر دو مورد سعی کنید که در طول این اقدامات غیر ارادی دهان را باز نگه دارید.

بعد از جراحی بینی، عطسه کردن به‌خصوص در روزهای ابتدایی می‌تواند باعث افزایش فشار ناگهانی در حفره‌های بینی و ناحیه بخیه‌ها شود و به بافت‌های تازه‌ ترمیم‌ شده آسیب برساند. با این حال، عطسه امری غیر ارادی است و نمی‌توان همیشه از آن جلوگیری کرد. بهترین توصیه این است که در صورت احساس عطسه، دهان خود را باز نگه دارید تا فشار از راه دهان تخلیه شود و به بینی وارد نشود. عطسه کردن با دهان باز، راهکاری مؤثر برای کاهش ریسک خونریزی، تورم یا باز شدن بخیه‌ها پس از عمل بینی است.

علت سرفه بعد از عمل بینی چیست؟

سرفه بعد از جراحی بینی یک اتفاق نسبتاً شایع است که می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. این سرفه‌ها معمولاً موقتی هستند، اما اگر علت آن‌ها شناخته نشود و مدیریت نشوند، ممکن است روند بهبودی را با اختلال مواجه کنند. در ادامه، به مهم‌ترین علت‌های سرفه پس از عمل بینی به تفکیک اشاره می‌کنیم:

۱. تحریک گلو ناشی از لوله بیهوشی

در طول جراحی بینی، برای بیهوشی عمومی از لوله‌ای به نام لوله تراشه استفاده می‌شود که از راه دهان وارد نای می‌گردد. این لوله ممکن است باعث تحریک موقتی حنجره و گلو شود که بعد از عمل، به صورت احساس خراش یا سرفه ظاهر می‌شود. این نوع سرفه معمولاً ظرف چند روز بهبود می‌یابد.

۲. خشکی گلو به دلیل تنفس از دهان

بعد از جراحی، به دلیل وجود تامپون یا ورم داخل بینی، تنفس از راه دهان انجام می‌شود. این موضوع باعث خشک شدن گلو شده و می‌تواند منجر به تحریک و سرفه گردد. این نوع سرفه به‌ویژه در هنگام خواب یا بیدار شدن از خواب شایع است.

۳. ترشحات پشت حلق

پس از عمل بینی، ممکن است ترشحات بینی به پشت حلق جریان پیدا کنند (Post-nasal drip) و گلو را تحریک کنند. این حالت یکی از دلایل شایع سرفه‌های شبانه یا هنگام دراز کشیدن است.

۴. واکنش بدن به بخیه‌ها یا پانسمان داخلی

در برخی موارد، بدن ممکن است نسبت به نخ‌های بخیه یا پانسمان‌های داخلی واکنش التهابی خفیفی نشان دهد که به‌صورت احساس سوزش گلو یا سرفه ظاهر شود.

۵. آلرژی‌های تنفسی یا حساسیت فصلی

در بیمارانی که سابقه آلرژی فصلی یا حساسیت تنفسی دارند، انجام جراحی بینی ممکن است سیستم تنفسی را موقتاً تحریک‌پذیرتر کند. در این افراد، مواجهه با عوامل آلرژن مانند گرده گیاهان یا گرد و غبار می‌تواند باعث سرفه شود.

۶. استفاده از برخی داروها

برخی داروهای بیهوشی یا آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است عوارضی مانند تحریک گلو و سرفه به دنبال داشته باشند. همچنین در صورت وجود رفلاکس معده ناشی از داروها، اسید معده می‌تواند گلو را تحریک کند و باعث سرفه شود.

۷. عفونت‌های ویروسی یا سرماخوردگی

در صورتی که بیمار بعد از عمل بینی به یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی مبتلا شود، طبیعی است که سرفه نیز جزو علائم آن باشد. این نوع سرفه معمولاً با سایر علائم نظیر آبریزش بینی، تب یا بدن‌درد همراه است.

۸. رفلاکس معده (GERD)

در برخی بیماران، به‌ویژه آن‌هایی که زمینه رفلاکس دارند، استرس جراحی یا تغذیه نامناسب در دوران نقاهت می‌تواند رفلاکس معده را تشدید کند. بالا آمدن اسید معده به مری و گلو یکی از دلایل کمتر شایع اما مهم سرفه پس از جراحی بینی است.

در صورت ادامه‌دار بودن سرفه یا بروز علائمی مانند درد، تنگی نفس یا خون‌مخاط، لازم است بیمار حتماً به پزشک معالج خود اطلاع دهد تا علت دقیق بررسی شود و اقدامات درمانی لازم انجام گیرد.

نحوه ی عطسه کردن بعد از عمل بینی

تعریف عطسه این است، که عطسه یک واکنش یا رفلکس طبیعی است که توسط بدن ایجاد می شود و هوای پرفشار را از قفسه سینه به مجرای بینی و دهان هدایت می کند به گونه ای که قفسه سینه شما فشرده می شود و زبان شما به سقف بدن فشار می آورد.

از جمله فواید عطسه، فرآیندی است که باعث خروج انرژی از بدن می شود، بنابراین جلوگیری یا توقف این واکنش ممکن است عواقبی داشته باشد و گاهی عطسه به رفع خستگی نیز کمک می کند.

برخی از افراد از عطسه مداوم و یکنواخت رنج می برند که ممکن است نوعی آلرژی باشد. اگر حساسیت دارید از آنتی هیستامین ها استفاده کنید. البته بعد از عمل بینی قبل از مصرف هر دارویی با جراح بینی خود مشورت کنید.

باز کردن دهان در حین سرفه یا عطسه فشاری را که به طور معمول از مجرای بینی وارد می شود، را به حداقل می رساند .همانطور که قبلا ذکر شد هرگونه فشار در مجاری بینی بلافاصله پس از جراحی می تواند منجر به خونریزی و تورم بیشتر شود.

برای کمک به باز نگه داشتن مجرای بینی و شستشوی مخاط و خون خشک شده از شوینده های بینی نمکی (آب نمک) استفاده کنید. می توانید اسپری بینی سالین را از داروخانه خریداری کنید.

بعد از عمل بینی چکار کنیم عطسه نکنیم؟

اغلب عطسه یک واکنش طبیعی به مواد محرک می باشد. برخی از درمان‌های خانگی، تغییر شیوه زندگی یا داروها ممکن است به تأخیر یا حتی توقف عطسه قبل از وقوع کمک کنند.

عطسه یک عکس العمل به عوامل تحریک کننده و راهی برای خلاص شدن از شر میکروب های بینی می باشد. محرک های رایج عبارتند از:

• ویروس ها یا باکتری ها
• گرد و خاک
• گرده
• شوره

ممکن است با انجام کارهای زیر به بتوانید از عطسه کردن جلوگیری کنید یا مقدار و شدت آن را کاهش دهید:

1- درمان آلرژی

درمان آلرژی راه خوبی برای کمک به جلوگیری از عطسه و آبریزش بینی می باشد. با این حال، برای درمان آلرژی، فرد باید اول بداند که چه آلرژن هایی باعث تحریک بینی می شوند. بهتر است قبل از عمل بینی آلرژی خود را درمان و آن را کاهش دهید، همچنین آگر آلرژی فصلی دارید بهتر است در آن فصل عمل بینی انجام ندهید.

ممکن است در بعضی از شرایط توقف آلرژی بدون دارو ممکن نباشد. در این شرایط، افراد می توانند با استفاده از داروهای حساسیت مانند آنتی هیستامین به توقف واکنش های آلرژیک کمک کنند، البته مصرف هر دارویی بعد از عمل بینی باید با مشورت جراح بینی باشد.

افرادی که واکنش‌های شدیدتری را تجربه می‌کنند ممکن است به داروهای تجویزی یا واکسن‌های آلرژی برای کمک به پیشگیری یا کاهش اثرات قرار گرفتن در معرض آلرژن نیاز دارند.

2- شناسایی  محرک ها

چیزهای مختلف می تواند باعث عطسه ی افراد شود. شناسایی و اجتناب از برخی از این محرک ها آسان می باشد. شناسایی علت عطسه می تواند به افراد کمک کند تا از عطسه بعد از جراحی بینی خودداری کنند. محرک ها عبارتند از:

• شوره
• گرد و خاک
• ادویه جات ترشی جات مانند فلفل
• غذای تند
• گرده
• ویروس سرماخوردگی
• عطر
• آرد پخت
• بوهای تند

4- اجتناب از برخی غذاها

برخی از افراد پس از خوردن برخی غذاها عطسه می کنند. افراد می تواند با خوردن کمتر از این غذاهای زیر به کاهش عطسه نیز کمک کنند:

• فلفل تند
• فلفل دلمه ای
• سس های مختلف
• پیاز
• سرکه
• خردل

همچنین خوردن غذاهای تند بعد از عمل بینی نه تنها ممکن است موجب ایجاد عطسه و سرفه شود، بلکه باعث تورم و خونریزی بینی می شود.

5- پرت کردن حواس از عطسه

یک نظریه این می باشد که گفتن یک کلمه خنده دار یا غیر معمول با صدای بلند درست قبل از عطسه شما می تواند جلوی عطسه را بگیرد.

اعتقاد بر این است که این اعمال باعث پرت شدن حواس مغز می شود که به جلوگیری از عطسه کمک می کند. با این حال، هیچ تحقیقی برای تأیید این نظریه وجود ندارد.

6- اجتناب از خطرات محیطی

برخی از افراد در شرایطی هستند که دائماً با محرک های موجود در هوا در تماس می باشند. این ممکن است به دلیل شغل و محل زندگی آن ها باشد، یا ممکن است یک فرد سرگرمی هایی داشته باشد که مواد تحریک کننده به طور منظم در هوا هستند.

محرک ها موجود در هوا ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• سیمان
• زغال سنگ
• مواد شیمیایی
• غلات یا آرد
• فلزات
• چوب (خاک اره)

بهتر است تا چند هفته بعد از عمل بینی  از قرار گرفتن در معرض این مواد و ذرات خودداری کنید و در خانه استراحت کنید.

تهویه و جلوگیری از گرد و غبار و ذرات آلوده می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض آن ها کمک کرده و همچنین کاهش قرار گرفتن در معرض این مواد محرک می تواند به جلوگیری از عوارض آن کمک کند.

7- جلوگیری از سرماخوردگی

اگر قبل از انجام عمل بینی سرماخوردگی دارید حتما آن را درمان و بعد برای عمل اقدام کنید. بعد از عمل سعی کنید از قرار گرفتن در معرض هوای سرد و افراد سرماخورده خودداری کنید، تا به سرماخوردگی دچار نشوید و از ایجاد عطسه و آبریزش بینی جلوگیری شود.

همچنین بعد از عمل بینی تا چند هفته از مصرف سیگار و دخانیات خودداری کنید، علاوه بر اینکه روند بهبودی را کاهش می دهد باعث تحریک بینی و مخاط بینی می شود.

عوارض سرفه بعد از جراحی بینی

شدت سرفه بعد از جراحی بینی می‌تواند منجر به خونریزی، ایجاد لخته، درد، کبودی و تورم در ناحیه‌ی بینی شما شود. از طرف دیگر سرفه ممکن است موجب تغییر شکل بینی نیز شود، اگرچه احتمال آن کم می باشد.

• خونریزی تورم بینی
• تغیر شکل غضروف بینی
• کبودی صورت

سوالات متداول درباره عطسه و سرفه بعد از عمل بینی