تغذیه بعد از جراحی بینی

مصرف فیبر

بعد از جراحی بینی انجام فعالیت ها کمتر می شود همین موضوع می تواند باعث ایجاد یبوست در فرد شود. برای اینکه شما بعد از جراحی به چنین مشکلی دچار نشوید پیشنهاد می کنیم که حتما مصرف مواد غذایی حاوی فیبر را در غداهای خود قرار دهید، چرا که از بروز چنین مشکلی جلوگیری می کند.
علاوه از مصرف فیبر حتما در روزهای ابتدایی از مایعات بسیار زیاد و میوه هایی چون هلو و توت را مصرف کنید، علاوه بر موارد گفته شده از خاصیت بسیار زیاد سبزیجات نمی توان چشم پوشی کرد پس غلات سبوس دار، پاستا، ذرت، سیب زمینی، نخود فرنگی، طالبی، پرتقال، جو دو سر را به هیچ عنوان فراموش نکنید.